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[컴] Blind 에서 알려진 빅테크 기업의 연봉

연봉 / 미국 연봉 / big tech / 개발자 연봉 / 처우 /

Blind 에서 알려진 빅테크 기업의 연봉

우리가 흔히 아는 앱인 블라인드에서 각 회사 사람이 밝힌 연봉을 가지고 블라인드에서 자료를 만들어서 공표했따.

책임(Principle) 엔지니어의 평균 연봉

  • 기술 직무에서 가장 높은 직급에 해당
  • 아마존: 69만 1,000달러(약 9억 원)
  • 메타와 구글로 두 곳 모두 65만 5,000달러
  • 애플과 마이크로소프트도 50만 달러로 비슷한 수준
from ref. 1

개인적인 생각

개인적으로 개발자로서 마음에 든다. 이유는 개발자로서 최고지위가 되면, 대략 650만달러, 달러당 1000원으로 계산해도 6억5천만원 수준에 도달할 수 있기 때문이다. 열심히 개발에 매진하게 해주는 환경이라고 생각한다.

See Also

  1. Microsoft의 급여 가이드라인 유출. 연봉, 채용 보너스 및 주식 보상범위가 직급별로 | GeekNews

Reference

  1. 빅테크 5곳 개발자 연봉 비교해 보니··· 신입은 구글·메타, 관리직은 아마존이 연봉 높은 편 - CIO Korea

[컴] '빈 서트'의 엔지니어들을 위한 커리어 조언

인터넷의 아버지 / 조언 / 시니어 엔지니어 / 조언 / 일을 잘하는 법 / 명언 / 태도 / 자세

빈서트의 엔지니어들을 위한 커리어 조언

  • “If you really want to do something big, get help, and preferably from people who are smarter than you are.”
  • “만약 정말로 큰 일을 이루고 싶다면, 도움을 받아라. 가능하면 너보다 똑똑한 사람들로부터 받아라.”
  • “Be humble, because unless you approach things with the understanding that you really don’t know exactly how to make it all work, you may overlook possibilities.”
  • “겸손하라. 당신이 모든 것이 어떻게 작동하는지 정확히 모른다는 것을 이해하고 접근하지 않으면, 가능성을 놓칠 수도 있다.”
  • “Listen to other people. I tell my engineers that if they know I’m about to do something stupid, they have to tell me, so I don’t do it. And if they knew and didn’t tell me, that’s going to be reflected in their end-of-year fitness report. When you’re in a position of responsibility and authority, people may assume you’ve already figured out where the hazards are, but you may not have.”
  • “다른 사람들을 들어라. 내 엔지니어들에게 그들이 내가 어떤 어리석은 짓을 하려는 것을 안다면, 반드시 내게 말하라고 한다. 그래서 내가 그것을 하지 않도록 합니다. 그리고 만약 그들이 알았는데 말하지 않았다면, 그것은 그들의 연례 평가에 반영될 것이다. 책임과 권한을 가진 위치에 있을 때, 사람들은 네가 이미 위험지역을 파악했다고 가정할 수 있지만, 실제로는 그렇지 않을 수 있다.”
  • “Try hard to stay on good terms with everybody. Civility is an important property, and burning bridges is generally a bad idea; you never know who you’re going to work with again, who you might work for, or who might work for you.”
  • “모두와 좋은 관계를 유지하기 위해 노력하라. 정중함(Civility)은 중요한 가치이며, 다리를 태우는 것은 일반적으로 좋지 않은 생각이다. 너는 미래에 누구와 함께 일할지, 누구의 일을 할지, 또 누가 너를 위해 일을 할 지 알 수 없다.”
  • “You can learn something from virtually everybody. One example: I was being driven in a limousine in Palm Springs by a white-haired guy. And I remember thinking, ‘This poor guy, it’s too bad. Here he is driving a limo. It’s nine o’clock at night. He ought to be just out there on the links playing golf and having a nice time.’ We struck up a conversation, and I find out that he actually did retire—from being the chief financial officer of one of the largest insurance companies in Chicago. He got bored playing golf, so he decided to drive a limo three times a week because he knew he was going to meet interesting people.”
  • “거의 모든 사람으로부터 무언가를 배울 수 있다. 한 가지 예를 들자면: 나는 팜스프링스에서 흰머리 노인이 운전하는 리무진에 타고 있었다. 그리고 ’가난한 사람이 참 안됐다. 여기서 리무진을 운전하고 있네. 밤 9시인데. 그는 골프를 치며 즐거운 시간을 가져야 하는데’라고 생각했다. 우리는 대화를 나누면서 알게 되었는데, 실제로 그는 최대 규모의 시카고 보험 회사의 최고 재무 책임자로부터 은퇴한 사람이었다. 그는 골프를 치는 것이 심심해서 일주일에 세 번 리무진을 운전하기로 결정했다. 왜냐하면 그는 흥미로운 사람들을 만나게 될 것이라는 것을 알고 있었기 때문이다.”

see Also

  1. 상위 1% 엔지니어의 7가지 간단한 습관 | GeekNews

Reference

  1. Vint Cerf’s Career Advice for Engineers - IEEE Spectrum

[컴][툴] 알아두면 언젠가 쓸만한 툴, 2023-04-29

 

tool / tools / util/ utils

알아두면 언젠가 쓸만한 툴, 2023-04-29

[컴][보안] AWS 와 ISMS

 

인증 /

AWS 와 ISMS

위의 글에 있는 내용 일부 정리

  • HW방화벽 설치 부분을 AWS 특정 가입정보를 안내에 따라 캡쳐해서 신고한 경우

  • ISMS 는 어느정도 해결됐다?

  • K-ISMS – Amazon Web Services(AWS)

AWS의 K-ISMS 인증은 K-ISMS 인증을 받으려는 고객에게 어떤 이점이 있습니까?

공동 책임 모델에 따라 AWS는 K-ISMS 인증을 통해 클라우드의 보안(Security of Cloud)을 입증하였습니다. 이는 고객이 자체 K-ISMS 인증 절차에서 클라우드에서의 보안(Security in the cloud)과 관련된 영역에 리소스를 집중할 수 있도록 합니다.

이 Quick Start는 ISMS-P 제어 요구 사항을 충족하는 보안 및 관리 서비스를 포함하여 개인 정보 및 정보 보안 관리 시스템(ISMS-P)을 배포합니다. 여러 Amazon Web Services(AWS) 서비스를 결합하여 일반 다중 계층 웹 애플리케이션을 지원하는 방법을 보여줍니다.

See Also

  1. (비공인)네이버 클라우드 ISMS-P 인증심사 통과하기

[컴] 구글 스프레드시트에서 차트 그리기

google excel / google spreadsheet /google sheet

구글 스프레드시트에서 차트 그리기

차트 삽입방법

절차는 다음과 같다.

  1. header 부분 + data 부분 을 모두 걸쳐서 영역선택
  2. 삽입-->차트

아래와 같은 data 가 있다고 하자.


그럼 다음과 같이 차트가 만들어진다.

그런데 여기서 우리는 가로열(row)에 있는 header 를 x 축으로 사용하고 싶다.

그래서 ‘행/열 전환’ 을 check 해주자. 그러면 아래그림처럼 x축으로 1번째 row 를 사용하게 된다.

y축을 2개 사용하기 & 여러모양의 그래프 사용하기

원하는 그래프를 더블클릭 한다. 그러면 오른쪽에 관련 ‘설정’화면이 나온다. 여기서 ’축’ 부분에서 ’오른쪽 축’을 선택하면 된다.

그래프의 모양을 바꾸는 것도 여기서 할 수 있다. ‘유형’ 부분을 변경해주면 된다.

[컴] 100%오픈소스, 유가바이트 사례

 100% 오픈소스 / 완전 오픈 소스 가 좋은 이유 / 비지니스 방향 /

100%오픈소스, 유가바이트 사례

  • 유가비아트는 오픈소스 SQL 데이터베이스를 제공하는 회사
  • 처음에는 독점 소프트웨어와 오픈소스 소프트웨어가 혼합된 ’오픈 코어 모델’로 시작
  • 문제점
    • 엔지니어링 및 법적 관점에서 제대로 운영되기 어렵다.
    • 사용자 입장에서 어떤 기능이 어디에 있는지 알 수 없어서 장벽이 된다.
    • 사용자 입장에서는 모든 파일을 검토해서 법적인 부분을 피해서 사용하기에 접근이 어렵다.

2019년 100% 오픈소스

  • 유가바이트는 모든 코드를 오픈소스화했지만 매출에서 전혀 손실을 보지 않았고 오히려 도입을 크게 증가시켰다.
  • Why We Changed YugabyteDB Licensing to 100% Open Source - The Distributed SQL Blog
  • 유가바이트(Yugabyte)의 공동창업자이자 CTO 카시크 랑가나단
    • 고객이 소프트웨어를 어떻게 평가하는지에 관한 핵심 인사이트를 기반으로 결정
    • 기업들은 단순히 소프트웨어를 구매하는 것보다 데이터베이스를 운영하고 프로덕션 환경에서 제대로 실행되도록 하는 데 더 많은 관심을 기울이고 있음을 알았다.
    • 소프트웨어는 중요했지만 진정한 가치는 그곳에 있지 않았다. 만약 소프트웨어가 있어도 고객이 소프트웨어를 사용할 수 없다면 아무런 가치가 없다. ‘가치’는 고객이 소프트웨어를 사용하는 것, 그리고 이를 통해 생산성을 높이는 것에 있다는 뜻이다.
    • AWS와 오로라(포스트그레SQL 또는 마이SQL 운영) 그리고 몽고DB와 아틀라스 데이터베이스 서비스에서 영감을 얻었다고 밝혔다.
    • “고객들이 이를 도입하는 방식을 보면서, 프로덕션 환경에서 데이터베이스를 안정적으로 운영할 수 있게 해주는 플랫폼이 실제로 더 가치 있는 것이라고 봤다”
  • 팀에서 데이터베이스가 해야 할 작업에 관한 설계 문서를 내놓기 간단하다.
  • 기능에 관해 궁금증이 있다면 누구든지 이 문서를 읽고 이해할 수 있다
  • 개발자가 문제를 해결하려는 노력을 인위적으로 막지 않는다. 개발자들이 자체적으로 개념 증명을 진행할 수 있다.

Reference

  1. “오픈 코어가 아닌 100% 오픈소스로”··· 유가바이트 사례 살펴보기 - CIO Korea, 2020-12-28

[컴] Logitech 마우스의 조명 끄기

 

light off / 등 끄기 / turn off light / 불 / 불빛 끄기

Logitech 마우스의 조명 끄기

Logitech G HUB 실행하면, 자신의 mouse 가 나온다. 여기서 LIGHTSYNC 로 조명을 조정할 수 있다. 다만 이 Logitech G HUB 를 끄면 다시 원상태로 돌아온다.


G100s 게이밍 마우스

이것을 설치 후 조명을 끄고, 프로그램을 삭제하면, 조명이 꺼진 상태로 유지된다. 재부팅을 한 이후에도 유지된다. 다른 설정은 실험해 보지 않았지만, G100s 게이밍 마우스에 대한 설정 변경은 위의 프로그램을 이용하면 될 듯 하다.

Reference

  1. How to control the lighting of your Logitech peripherals - The Verge

[컴] Rust 자료들

러스트 / 공부 자료 / howto / how to learn rust

 

Rust 자료들

[컴] 컴퓨터 관련 유용한 survey 정보

스팀을 사용하는 유저들의 OS 및 하드웨어 스펙 비율 / steam users  / hardware / hw specification ratio /스택 오버플로우 / 가장 많이 사용하는 언어 / 프로그래밍 랭귀지 / programming language / 가장많이 사용하는 / IDE / 개발 환경 / 툴 / 웹 프레임워크 / 데이타베이스 / 데이터베이스 / DB / 통계 / 스택오버플로우 통계 / 언어 통계 / js통계 / js 통계 / trend / 트렌드


컴퓨터 관련 유용한 survey 정보

스팀을 사용하는 유저들의 OS 및 하드웨어 스펙 비율

javascript 관련 survey

stackoverflow 의 survey

[컴] AI vs 인간 현재상황

 ai vs 인간 / ai 수준 / ai 가 인간을 이길까.

AI 와 인간의 대결

팰코 AI

2021-02-11: [단독]미군 탑건잡은 AI 조종사, 韓 게이머가 이겼다! - 머니투데이

  • 게임업체 DCS(디지털컴뱃시뮬레이터)가 주최
  • '팰코'(Falco) AI 승(3승 1무)
    • 2020년 미국 국방성 산하 고등연구기획청(DARPA)이 개최한 '알파독파이트'에서 우승한 AI
    • 팰코는 2020년 열린 경기에서 미 공군 소속 탑건을 압도
    • 당시 경기 전적은 5전 전승
    • 인간 조종사에게 단 한 차례의 유효 공격도 허용하지 않았다.
  • 한성호 (1승 1무)
    • 2019년과 2020년 비행 시뮬레이션 게임 DCS에서 우승
  • 1승 3패 1무

영상

알파스타

2019-01-25: 스타2 AI '알파스타' 프로게이머에게 10대1 압승 - ZDNet korea

  • 북미 프로게임단 팀리퀴드의 프로게이머 다리오 뷘시와 그레고리 코민츠
  • AI가 프로토스 동족전 밖에 치를 수 없기 때문
  • 프로토스를 주종족으로 하는 그레고리 코민츠와의 대결
  • 전술보다는 유닛 조작에 의존하는 운영만을 택했다
    • '알파스타'는 모든 경기에서 '추적자'를 빠르게 생산하고 이를 한몸처럼 움직이며 상대를 압박.
    • 교전 시 유닛을 움직이며 생산까지 동시
      • 순간적으로 분당 행동수(APM)가 1천 5백까지 치솟을 정도(프로게이머들이 기록하는 APM이 보통 3백~4백 수준임)
      • 평균 APM 은 알파스타(Alphastar) 가 낮았다.
  • APM 최대치를 제한하고 진행한 그레고리 코민츠와의 마지막 11번째 경기
    • 생산량은 여전히 높았지만 그렇게 생산한 유닛을 적재적소에 활용하지 못하는 모습을 보이며 그레고리 코민츠에게 휘둘리는 모습

영상

  1. 온라인게임 대결…AI가 사람에게 졌다 - 매일경제

도타2 전문AI ‘오픈AI 파이브’

인공지능, ‘도타2’ 전 프로게이머 포함된 인간과 대결 승리 - ZDNet korea

  • 비영리 인공지능연구소 오픈AI에서 개발한 도타2 전문AI ‘오픈AI 파이브’
  • 인공지능(AI)이 팀기반전략(MOBA)게임 ‘도타2’에서 전 프로선수가 포함된 인간 팀을 상대로 승리
  • 100종이 넘는 영웅 중 18개 영웅만 사용할 수 있는 등 일부 제한 조건

2018-09-03 : 온라인게임 대결…AI가 사람에게 졌다 - 매일경제

  • 캐나다 밴쿠버에서 열린 온라인 게임 도타2(DOTA2) 세계대회
  • AI는 1대1 플레이에선 프로게이머들을 압도하는 모습
  • 협력 플레이에선 한계를 드러냈다.
  • 8월 22일
    • 세계 랭킹 16위인 페인 게이밍(paiN Gaming)
    • 후반부로 갈수록 프로게이머들이 우세.
    • AI는 협력해야 하는 장소에서 자리를 피하는 등 팀플레이보다는 개인플레이를 중시하는 모습을 보여줬다.
    • 특히 각자 맡은 캐릭터의 능력을 키우느라 정작 중요한 본진은 방어하지 못하는 치명적인 실수까지 보여줬다.
  • 23일 중국 프로게이머팀과 치른 경기에서도 패배

[상식] 곶감 제조시 색이 검게 변하는 이유

곶감이 검은색 / 곶감의 색이 검은 이유 / 곶감의 색이 어두운 이유 / 곶감색 / 곶감 건조시 / 곶감 제조시 / 감 건조시

곶감을 만들다 보니, 겉이 검게 되었다. 평소에 봤던 색이랑 달라서 이거 썪은 것은 아닌가에 대해 궁금증을 갖다가 보니, 다른 분들이 말리신 곶감도 검은 색을 띠고 있었다. 그래서 조금 조사를 해봤다.


결론부터 이야기 하면, 껍질을 벗긴채로 공기중에 노출이 되면 폴리페놀이 효소에 의해 산화되고 이 산화된 물질이 다시 산화해서 멜라닌같은 색소를 만들어낸서 검어진다고 한다.


감이 떫은 맛이 나는 이유[ref.1]

감이 떫은 것은 탄닌(tannin) 때문인데 장기간 놔두면 감 자체의 산화효소가 탄닌을 산화시키면서 떫은 맛이 사라지고 단맛이 늘어나게 된다.

떫은맛의 구체적인 성분은 디오스프린(diospyrin)이라는 폴리페놀계열의 탄닌 성분이다.

떫은 감에는 디오스피린이 1.1~1.5% 들어있다. 단감의 경우 미숙과(7월경)에는 디오스피린이 0.9%, 완숙과(10월경)에는 0.2% 들어있다.

디오스피린은 탄닌 조직 속에만 들어있고 다른 부드러운 조직에는 없다.

떫은감과 미숙한 단감의 탄닌 세포막은 약해서 파괴되기 쉽고 디오스피린은 수용성이어서 쉽게 떫은맛을 나타낸다.

자연 탈삽(떫은 맛의 제거)[ref.1]

처음에 탄닌은 수용성이여서 녹아있는 상태인데 감에서 자체 생성된 아세트알데히드탄닌성분과 결합하여 탄닌이 안녹아 있는 상태가 되면, 즉 불용성이 되면 떫은맛이 사라진다.

자연 탈삽세포 내 호흡에 의하여 생긴 에탄올이 감(persimmon)안의 효소에 의하여 탈수소 되어 아세트알데히드로 되고, 이것이 디오스프린과 반응하여 디오스프린이 불용성 성분으로 변화해서 이뤄진다.

단감이 떫은 감에 비해 빨리 탈삽되는 것은 이 효소의 활성이 강하기 때문이다.

알코올에 의한 인공 탈삽[ref.1]

알코올이 떫은 감의 자체효소에 의해 아세트알데히드로 전환되면 수용성 탄닌을 불용성 탄닌으로 전환시켜 떫은 맛을 없게 만든다.

감과 변비[ref.1]

감의 탄닌성분이 지방질과 상호작용하면 변을 굳게 하여 변비를 유발한다고 믿기 때문이라 한다. 실제로 탄닌산은 수렴작용이 강해 변비 증세가 심한 사람은 먹지 않는 것이 좋다.

그러나 대체적으로 감을 자주 먹으면 인체도 적응해 탄닌에 의해 심한 변비를 일으키는 경향이 점점 약해진다.

감 껍질(과피) 에 생기는 검은 반점[ref. 2]

검게 변하는 흑변현상의 반응은

polyphenol(cathechol 같은) + polyphenol oxidase(폴리페놀 산화효소) + O2
   ---> 퀴논(quinone)의 중합체
IMG_20130105_165612_copy
감의 검은 반점
폴리페놀(polyphenol)폴리페놀 산화효소(polyphenol oxidase)의 반응에 의해 퀴논(quinone)의 중합체로 변하며 흑색 색소인 멜라닌(melanin)을 형성하는 일련의 생화학적 반응이라고 할 수 있다.

곶감 제조 시 색이 검게 변하는 이유

감(persimmon)안에 페놀화합물을 산화시키는 효소인 “Polyphenol Oxidase”가 들어 있습니다. 만약 신선한 과일의 껍질을 깎거나 상처를 내게 된다면 이 효소가 분비되고 산소와 반응하여 폴리페놀을 산화시켜 갈색물질을 만들어 낸다.[ref. 4]

조금 더 자세히 이야기 하면, 물체에 상처가나면 상처를 통해 식물자체가 가진 Polyphenol Oxidase라는 효소와 공기 중의 산소와 만나 반응하면서 catechol(카테골)과 같은 폴리페놀 성분들을 퀴논(quinone)과 같은 물질로 산화시키기 때문이다.
Polyphenol Oxidase + cathechol + O2 ---> quinone(퀴논)
이렇게 생긴 퀴논이나 그 퀴논유도체들은 활성이 대단히 크기 때문에 비효소적으로 계속 산화되고 결국 멜라닌색소와 같은 갈색 또는 검은색의 효소를 형성하게 된다.[ref. 4]

이 색이 변하는 것을 방지하기 위하여 곶감 제조시 유황을 사용하기도 한다.

곶감 제조 시 유황을 태우면 아황산가스가 생기고 이것이 감표면의 수분에 흡수되면 환원성이 강한 유황수가 되어, 과일 표면이 낮은 pH 가 되게 되고, 과일 표면의 낮은 pH 으로 Polyphenol oxidase 의 작용이 강하게 저지되기 때문에 갈변 을 방지한다고 한다.[ref. 5]
S+ O2 -> SO2

----> SO2(아황산가스) + H2O -> H2SO3

----> 2H2SO3(유황수) + O2 -> 2H2SO4

----> H2SO4 -> 2H+ + SO42-
이 이야기를 근거로 얘기한다면, 곶감을 건조할 때는 대부분 색이 검게 변하지 않을까 추측된다.
6680
출처 : http://www.specialtyproduce.com/produce/Hoshigaki_Dried_Persimmons_6680.php
하지만 그늘에서 말리면 검게 색이 변하지 않는다(아마도 색이 덜 검게 변하다는 이야기 같다.)는 이야기가 있다. 이 부분에 대해서는 조금 더 조사가 필요하다.

하지만, 좁은 지식으로 추측을 해 본다면, 감이 멜라닌을 생성하는 정도의 차이 같다. 사람도 햇빛에 많이 그을린 사람이 더 검게 탄다. 마찬가지로 햇빛을 많이 보면 멜라닌 생성이 좀 더 촉진되고, 그것이 곶감의 색을 좀 더 검게 만드는 것일지도 모르겠다.


References

  1. 감, 식품백과사전, 조세일보
  2. 단감 저장중 과피흑변 및 갈변 방지기술, 2005
  3. 곶감 만드는 법, 2008, 산청군 산림조합 게시글
  4. 갈변현상, 2012
  5. 떫은 감의 가공, 경상북도농업정보 DB [pdf]
  6. 곶감의 페놀 화합물 및 항산화 특성, 2008, 이동진, 남태규, 김은옥, 김대옥
  7. Viscoelastic behavior ofpersimmons dried at constant, 2005

[상식] 습지에서 전기를 생산하는 방법


습지에서 전기를 생산한다? 라는 기사를 봤다. 이 원리를 가만히 들여다 보자.

살아있는 식물의 뿌리와 토양 박테리아 간에 이뤄지는 자연적인 상호작용(interaction) 에 의해 전기를 생성할 수 있다.(natural interaction between living plant roots and soil bacteria.)[ref. 1]
지금 연구에서는 작은 크기에서만 실험이 행해진 듯 한데, 이것을 곧 큰 습지로 확대 적용할 수 있다고 하다.[ref. 1]

식물은 광합성을 통해 organic materal 를 만든다.

뿌리는 최대 70%에 이르는 사용하지 않은 organic material를  토양으로 배출한다.

뿌리주위에 있는 박테리아가 유기적인 잔여물(organice residue) 를 파괴한다. 그것에 의해 전기의 원천이 형성된다.

degradation process(biodegadation, 박테리아등이 유기물질을 분해하는 과정) 는 전자를 방출하게 한다.

방출된 전자들을 흡수해서 potential differnece(전위차)를 이용해서 전기를 만들기 위해서 전극(electrode)을 박테리아 가까이에 놓았다.

현재는 1m2 의 식물성장(plant growth)으로 0.4 Watt 를 생산할 수 있는데, 이것은 fermenting biomass(발효한 바이오매스) 보다 많은 양이다.
이 생산량을 1m2 당 3.2Watt 까지도 할 수 있을 것이다.
약 100m2 의 지붕이면 한 가정의 1년 전기 사용량인 2,800kWh/year 를 해소할 수 있을 것이다.
----------------------------------------------------
출처: http://www.sciencedaily.com/releases/2012/11/121123092129.htm


저도 밧데리 원리를 어렴풋이 알고 있기 때문에 아래의 글은 오류를 포함할 수 있으니 유의해서 참고해 주세요.


이 글과 그림으로 추측하건데,

결국 원리는 밧데리 원리와 비슷한 듯 하다. 밧데리 내부에 쓰이는 화학반응이 일어나는 물질(메탄올연료전지의 메탄올같은)을 식물에서 만들어내는 유기물질로 대체 하고, 화학반응을 촉진해주는 촉매역할을 bateria 가 담당하는 듯 하다.

연료전지밧데리의 원리는 ref. 3 을 보면 잘 알 수 있을 듯 하다.

References

  1. 습지에서 찾아낸 전기(Electricity from Marshes)
  2. 습지에서 찾아낸 전기(번역)
  3. 메탄올 연료전지

[상식] 특정 유전자는 특정 질병을 일으키지 않는다?

우리가 유전에 대해서 조금은 잘못(?) 생각하고 있는 부분이 있다. 그것은 특정 유전적인 결함이 그 병을 유발하는 데 결정적인 역할을 할지도 모른다는 생각이다.

이 유전적인 요소가 발현하는 데에 환경적인 요소가 많이 작용한다는 것은 알고 있었지만, 이 기사에서 하는 이야기는 어느 하나의 특정적인 유전자 요소가 어떤 특정한 질병 하나를 발현시키지는 않을 지도 모른다고 이야기 한다.

어차피 특정한 요소에 의한 특정질병의 발현도 하나의 가정이었기 때문에 아직 확실한 것은 아무것도 없다. 하지만 어느 정도의 통념을 깨는 데에는 괜찮은 이야기 일 듯 하다. 자세한 이야기는 기사를 통해 확인하자.


기사 발췌:

대부분의 질병들은 하나이상의 유전자 variant(변이) 에 의해 발생한다. 그리고 그 질병들은 다른 사람 속에서 다른 genetic pathways(유전적 경로) 와 다른 메커니즘들을 통해 작동한다.

References

  1. http://click.ndsl.kr/servlet/LinkingDetailView?cn=GTB2012110948&dbt=TREND&service_code=02&user_id=
  2. http://www.nature.com/news/past-5-000-years-prolific-for-changes-to-human-genome-1.11912

[상식] 제2형 당뇨에서 운동이 필요한 이유


ref.1 에서 운동이 당뇨에 좋은 이유들을 이야기 해줘서 부분을 스크랩 해왔다.

운동으로 혈중 포도당이 감소하는 이유

"혈중 포도당 농도"는
  1. 간에서의 글리코겐분해
  2. 포도당신합성
  3. 유리지방산의 동원
을 통하여 유지된다.
운동을 하는 경우, 근육의 주된 연료
  1. 유리지방산
에서
  1. 유리지방산,
  2. 포도당,
  3. 근육 내 글리코겐
등으로 다양해진다.

운동의 강도가 증가함에 따라 탄수화물이 근육의 연료로 더 중요한 역할을 한다.

고강도 운동의 초기에는 주로 근육의 글리코겐이 사용된다. 운동시간이 길어고 글리코겐이  고갈되어감에  따라  혈중  포도당유리지방산의 흡수와 사용이 증가된다.

근육에 필요한 포도당은 처음에는 간의 글리코겐분해로부터 만들어지나 이후에는 포도당신합성에서 기원하게 된다.

운동에 의한 대사변화는 여러 인자에 의해 영향을 받으나 가장 큰 영향 인자는 운동의 강도지속시간이다[6-8].

운동과 인슐린 감수성

운동의 지속시간, 강도로 중등도 수준 이상의 유산소운동이 인슐린 감수성의 변화를 일으켜 준다. 그런데 이 인슐린 감수성의 변화가 보통 24~72시간 정도 지속된다고 한다.

운동이 더 오래 지속되거나 강도가 높을 때 인슐린 작용의 개선이 더 오래 지속될 수 있다

제1형 당뇨환자는 고강도의 짧은 운동 시에는 혈중 카테콜아민이 상승하고 포도당 생성이 증가하여 고혈당이 발생할 수 있고 이는 1-2시간동안 지속될 수 있다. 제 2형 당뇨와 관련돼서 고강도 운동에 대해서는 연구가 더 필요하다. [ref. 2]



References

  1. 운동이 당대사에 미치는 영향, 김소헌, 인하대 의학전문대학원, 내과학교실
  2. Intense exercise has unique effects on both insulin release and its roles in glucoregulation: implications for diabetes. - PubMed - NCBI

[상식] 인슐린 저항성과 제 2형 당뇨병

당뇨병의 종류는 아래와 같이 3가지가 있다.

당뇨병[ref. 1]

  1. 제1형 당뇨병(diabetes mellitus type I, type I DM)
  2. 제2형 당뇨병(diabetes mellitus type II, type II DM)(formerly noninsulin-dependent diabetes mellitus (NIDDM) or adult-onset diabetes)[ref. 2]
  3. 임신성당뇨병(gestational diabetes)

이 중에 주변에 흔히 보이는 당뇨병이 "제 2형 당뇨병" 이다. 이 "제 2형 당뇨병"은 대체로  "인슐린 분비부족(beta cell dysfunction)""인슐린 저항성(insulin resistance)" 에 의해 생긴다. [ref. 1] 인슐린 분비부족과 인슐린 저항성의 비율은 사람마다 차이가 있다.(The proportion of insulin resistance versus beta cell dysfunction differs among individuals)[ref. 2]

 

인슐린 저항성 Insulin Resistance

인슐린 저항성은 인슐린이라고 불리는 호르몬에 대한 세포의 반응이 제대로 이뤄지지 않는 상태를 이야기 한다.

보통 인슐린이 분비되면 여러 가지 일들이 일어나게 되는데, 대표적으로 아래와 같은 일들이 세포에서 일어난다.[ref. 6]

  • 간에서는 세포가 glucose를 흡수하여 글리코겐의 형태로 저장하며
  • 지방세포에서는 glucose의 산화 및 지방산으로의 전환을 돕는다.
  • 근육세포에서는 단백질 합성을 위한 아미노산의 흡수를 촉진시키게 된다.

그래서 인슐린 저항성이 생기면 인슐린이 분비되었을 때 세포가 해야 하는 일들이 제대로 이뤄지지 않게 된다. 그래서 세포가 glucose(글루코스, 포도당), amino acids(아미노산), fatty acids(지방산) 등을 섭취할 수 없게 되고, 결국 glucose, fatty acids 와 amino acids 들은 세포 밖으로 빠져나가게 된다.[ref. 4]

그 밖에도 인슐린에 의해 일어나는 일들은 아래 그림처럼 다양하다.

homeos18
출처 : http://www.medbio.info/horn/time%203-4/homeostasis_2.htm

위의 그림처럼 인슐린이 분비되면, 당분해(glycolysis) 가 촉진된다. 그런데 이 인슐린이 줄어들어서 상대적으로 글루카곤(glucagon)이 많아지면, 다시 말하면 인슐린/글루카곤 비율(insulin/glucagon ratio) 이 감소하게 되면, 당분해(glycolysis) 가 억제된다. 그러면 당분해를 통해 생성되는 에너지의 발생도 줄어들게 된다.

그리고 인슐린이 줄어들면, 혈중에 있는 glucose 를 당분해(glycolysis) 시키는 일과, 글리카곤(glycagon) 으로 변환시키는 일을 못한다. 그러므로 glucose 의 혈중 농도(blood glucose centrations)가 증가하게 된다.

근육과 지방세포들은 glucose 를 흡수하기 위해서 인슐린이 필요하다. 하지만 인슐린 저항성으로 인해 떠돌아다니는 인슐린(circulating insulin)에 대해 적절한 반응을 하지 못하면 glucose 를 잘 흡수하지 못하고, 이것은 결국 혈중포도당수치(blood glucose level)은 상승시키게 된다.

그리고 간(liver)에서도 인슐린에 의해 glucose 를 glycogen 으로 합성해서 glucose 의 level 을 감소시키게 되는데, 인슐린 저항성으로 인해 이 작용이 잘 안 일어날 수 있다.

다른 인슐린의 기능들도 영향을 받을 수 있다. 예를 들면, 지방세포에서 인슐린 저항성은 지질(lipids)에서의 인슐린의 일반적인 기능을 떨어뜨리고, 순환하는 지질(lipids)의 흡수율 감소와 저장된 트리글리세라이드(triglycerides) 의 가수분해(hydrolysis) 의 증가를 야기시킨다. 이 세포들에서 저장된 lipids 의 증가된 이동성은 혈장의 free fatty acids 증가시킨다.

인슐린 저항성과 type2 당뇨와 연관되어서 증가된 blood fatty-acid 농도, 근육 glucose 의 흡수율의 감소, 그리고 간 glucose 생산의 증가는 모두 "혈중 포도당 농도(blood glucose concentrations)"의 증가에 기여한다.

인슐린 저항성은 "인슐린의 포도당감소 효과(glucose-lowering effects of insulin)" 의 감소를 가져온다. 이에 의해서 혈장에 인슐린과 glucose 들이 높은 level 로 존재하게 되는데, 이런 상태가 신진대사장애(metabolic syndrome) 의 중요한 요인이 된다.

만약 몸에 인슐린 저항성이 있다면, 췌장(pancreas)으로부터 좀 더 많은 인슐린의 분비가 필요하다. 만약 이런 보상적인 증가가 일어나지 않는다면 "혈중 포도당 농도(blood glucose concentrations)"가 증가하고 제 2형 당뇨가 발생한다.[ref. 3]

 

References

  1. 당뇨병, 위키피디아
  2. http://en.wikipedia.org/wiki/Diabetes_mellitus_type_2
  3. 인슐린 저항성, 위키피디아
  4. http://en.wikipedia.org/wiki/Insulin_resistance
  5. 글루카곤, 네이버 사전
  6. 인슐린, 두산백과
  7. http://en.wikipedia.org/wiki/Insulin

[상식]술이 체내에서 해독되는 과정

술의 화학식 / 술이 체내에서 해독되는 과정 / 술을 자주 먹으면 술이 세지나요?

과거의 통념과는 반대로 위는 에탄올이 혈액으로 들어가는 1차적인 경로가 '아니다.' 일부가 흡수되기는 하지만, 취기 유발 작용에는 그다지 중요한 역할을 하지 않는다. 그 이유 중 하나가 "알코올 탈수 효소(alcohol dehydrogenase, ADH)" 이다. "알코올 탈수 효소"에 의해 "아세트알데히드" 가 되어버리는데, "아세트알데히드"는 사람을 취하게 할 수 없다.[ref. 8]

참고로 이 ADH 는 "간" 과 "위" 에 많이 있다. [ref. 9]

그 다음으로 이 알코올은 소장으로 넘어가는데, 여기서 흡수된 것들이 혈액을 통해서 간으로 가게 된다.

체내에서 알코올(ethanol, C2H5OH, CH3CH2OH) 은 3번의 분해과정을 거치게 된다. 1번째 과정을 통해 아세트알데히드(acetaldehyde, CH3CHO)로 변하고, 2번째 과정을 통해 아세트산(CH3COOH) 으로 변하며, 마지막 과정을 통해 물과 이산화탄소로 변해 몸밖으로 배출이 되게 된다.


Phase 1, 1번째 과정

에탄올을 아세트 알데히드로 만드는 몸안에서 일어나는 화학반응은 3가지가 있다.[ref. 5] 이중에서 우리가 가장 흔히 알고 있는 화학반응이 바로 "알콜탈수효소"에 의한 화학반응이다.

알코올탈수효소(alcohol dehydrogenase, ADH)에 의해 분해돼 아세트알데히드(acetaldehyde, CH3CHO)란 물질로 바뀐다.
   CH3CH2OH  --->  CH3CHO + H2
이외에 우리의 주량에 영향을 미치는 반응이 MEOS(Microsomal ethanol oxidizing system) 에 의한 화학반응식이다.

MEOS 는 에탄올을 아세트알데히드(acetaldehyde)로 산화시키는 microsome 에서 일어나는 에탄올 대사(ethanol metabolism) 방법이다. 이 대사는 평균적인 사람에게는 에탄올 대사(ethonal metabolism) 에서 작은 비중을 차지하지만, 만성적인 알코올의 섭취는 이 MEOS activity 를 증가시킨다. [ref. 10] 그렇기 때문에 술을 자주 마시면 술이 세지는 현상이 생기는 것이다.


Phase 2, 2번째 과정

아세트알데히드는 작지만 화학반응력이 매우 강한 분자다. 특히 매우 다양한 단백질과 쉽게 결합하여 그 단백질의 정상적인 기능에 장애를 초래한다. 이래서 우리는 독성이 강하다라고 표현한다.

알데히드 탈수 효소(ALDH , aldehyde dehydrogenase) 촉매 반응
                         ALDH
    CH3CHO + NAD+ + H20 ------------> CH3COOH(아세트산) + NADH + H+  
 

Phase 3, 3번째 과정


아세트산(CH3COOH)의 대부분은 그대로 TCA회로에 들어가 대사된다.[ref.7]

CH3COOH + 2O2 ----------> 2CO2 + 2H2O



References

  1. 알코올과 건강 | 2010년 6월호 31쪽
  2. 술에 강하다 또는 약하다란?
  3. http://blog.daum.net/dangforum/45
  4. 에틸알콜의 체내 분해
  5. 알콜의 체내대사 - 1단계(에탄올의 산화)
  6. 알콜의 체내대사 - 2단계(초산으로)
  7. 알콜의 체내대사 - 3단계(초산분해)
  8. 한잔의 유혹 by 스티븐 브라운, 1996
  9. http://en.wikipedia.org/wiki/Alcohol_dehydrogenase
  10. http://en.wikipedia.org/wiki/Microsomal_ethanol_oxidizing_system

[상식] 미국의 선거제도, 선거인단(electoral college)


선거인단 Electoral college

선거인단의 크기(size of the electoral college)는 투표수(the number of electoral votes)를 뜻한다. 이 투표수는 각 주(state)의 인구수에 비례해서 정해진다.(자세한 사항은 ref. 1을 보자.)

하지만 이 "투표수" 는 쪼개지는 개념이 아니고, 힘의 수치(?)라고 보는 것이 좋을 듯 하다.

그러니까 "55" 를 갖고 있는 California 의 electoral college votes를 쪼개서 오바마가 20 개, 롬니가 35개 이런식로의 분리가 되는 개념이 아니다.

그냥 오바마나, 롬니 둘 중 한명이 California 의 electoral college votes를 얻게 되는 거고, 55라는 영향력을 갖게 되는 것이다.(winner-take-all system 이라 부른다.)

다시 얘기하면, California 의 electoral college votes를 갖는 것이 Nevana(6), Utah(6) 의 electoral college votes를 모두 갖는 것보다 더 큰 힘이 있다. 다시 말하면 더 많은 투표수를 얻는 것이다.
Electoral_College_2012.svg
2012 년, 2016, 2020 년 에 사용될 선거인단(electoral college)
출처 : http://en.wikipedia.org/wiki/Electoral_College_(United_States)
그럼 한 state 의 electoral college votes 를 얻으려면 어떻게 해야 할까?

이건 보통 선거와 같다. 즉, 다수결을 따른다. California state 내에서 투표를 해서 표의 과반수 이상이 오바마를 지지한다면, 오바마가 California 의 electoral college votes 를 가져간다.

그러니까 각 주(state)의 사람들은 자신의 주의 electoral college votes를 누구에게 줄 것인지에 대해 투표하는 것이다.

References

  1. http://nec1963.tistory.com/913

[상식] 옛날 신문 보는 방법

인터넷에서 과거 신문 보기, 옛날 신문 찾는 방법

 

네이버 뉴스 라이브러리

네이버에서 제공하는 과거 신문 서비스이다. (http://newslibrary.naver.com/search/searchByDate.nhn)1920년~1998년 신문을 제공한다. 제공하는 신문은 아래와 같다.

  • 경향신문
  • 동아일보
  • 매일경제
  • 한겨레

 

PDF 서비스, 지면보기

1999년 이후의 신문은 각 신문사에서 pdf 로 제공한다. 하지만 조선일보를 제외하고는 유료이다. 그래도 제목은 확인할 수 있으니 제목확인을 원한다면 가서 확인하자. 알고있는 신문이 많지 않아서 일단 아래 정도만 정리해 둔다. 보통 신문 사이트에 가서 "지면보기" 나 pdf 서비스를 찾으면 된다.

[상식] 성형수술 - V 리프팅


Thread lift - V리프팅
V리프팅이라고 하는 얼굴에 녹는 실을 사용해서 피부를 당겨주는 시술이다. 자세한 내용을 얘기해 주는 자료가 없어서 외국 사이트의 내용을 번역해 봤다. 외국에서는 thread lift 라고 부르는 듯 하다.

시술 방법 Procedures[ref.1]

thread lift 는 얼굴 피부를 탄력 있게 만들기를 원하는 사람들을 위한 외과적 처치이다. thread lift 는 더 빠르고, 저렴하게 그리고 일반적으로 좀 더 간단하게 face lift 와 비슷한 결과를 제공할 수 있다.

thread lift 는 목이나 얼굴의 쳐진 부위를 당기기 위해서 외과적인 봉합을 이용한다. 가느다란 바늘을 이용해서 얼굴의 조직 아래로 실이 들어간다.

실에는 낚시바늘의 미늘 같은 것이 있고, 쳐진 피부를 잡아서 높은 상태로 유지시켜 준다.
thread lift 는 얼굴의 여러 다른 부위에서 시행 가능하다.

부작용 Side effects[ref. 2]

  • 다른 face lift 기술에 비해서는 드물다.
  • 하루정도는 일상생활을 도와줄 사람이 필요하고
  • 의사는 아마 일주일동안 부드러운 음식을 권할 것이다.
  • 약간의 불편함은 아스피린으로 해결할 수 있다.
  • 수술한 부위는 붓거나 멍이 생길수도 있지만, 1주일 안으로 가라 앉는다.
  • 의사는 붓기를 줄이기 위해 아마 머리를 높은 상태로 유지하기를 권할 것이다.



부작용 Complications [ref. 2]

  • 환자의 피부에서 실이 보이는 부작용등이 보고 된다.
  • 실이 뭉쳐지거나 피부밖으로 나오는 경우도 보고 된다.
  • 어떤 경우에는 미늘이 피부안에서 느껴지고 보여질 수 있다.
  • 정말 드물지만 감염이 될 가능성도 있다.

사진

http://www.docshop.com/education/cosmetic/face/face-lift/thread







References

  1. What is a Thread Lift?, Abigail Adams, 2009년, http://www.ehow.com
  2. Thread Lift Complications, Isobel Washington, http://www.ehow.com